一年で30キログラムの減量、脂肪肝の消失(2)

豆腐には植物性タンパク質が豊富に含まれており、100gの豆腐には約7gのタンパク質が含まれています。糖分の含有量はほとんどゼロであり、炭水化物摂取量を制限するのに最適な食品の1つです。冷やし食べたり、味噌汁や鍋の具としても適しています。
2023/12/23 Ellen Wan, 王佳宜

一年で30キログラムの減量、脂肪肝消失(1)

骨科クリニックの院長であるK氏は、肥満で脂肪肝を患っており、1か月で体重が5.4kg減少し、1年間で合計30kgの減量に成功し、脂肪肝も消失しました。彼はどのようにしてこれを達成したのでしょうか?
2023/12/22 Ellen Wan, 王佳宜

専門家が明らかに「免疫力を高めることが中国の流行を防ぐ鍵である」(2)

なぜ一部の人の免疫力が強いのかについて、董宇紅博士と台湾の上海同徳堂国薬号の中医師である胡乃文氏は異なる面から免疫力向上を解説しています。
2023/12/18 王佳宜

専門家が明らかに「免疫力を高めることが中国の流行を防ぐ鍵である」(1)

中国でも大規模な感染が広がり、各地の病院が混雑しており、大量の子供が呼吸器感染症状や「白肺」を発症しています。北京では16種類のウイルスが同時に流行しており、COVID-19ウイルス感染は感染症の2番目に多いとされています。ウイルス学の専門家は、免疫力を高めることがウイルス感染を予防する鍵であり、免疫力を高めるポイントを共有しています
2023/12/18 王佳宜

認知症リスクを高める新型コロナウイルス、専門家が予防法を提言

COVID-19(新型コロナウイルス感染症)は、さまざまな方法で脳に影響を及ぼす可能性があります。最新の包括的な研究結果は、COVID-19感染がアルツハイマー病などの神経変性疾患のリスクを増加させ、長期的な認知障害を引き起こす可能性があることを強調しています。
2023/11/16 王佳宜

日本人医師が独自の「糖質制限食」を考案、3か月で17kg減量(2)

西脇俊二によれば、本当の痩身とは体重を減らすことではなく、肥満の元凶である「体脂肪」を減らすことだといいます。 体脂肪が減れば体重は自然に減り、それこそが唯一の健康的な痩身であり、体重が戻らない唯一の理想形なのだと言います。
2023/10/21 王佳宜

日本人医師が独自の「糖質制限食」を考案、3か月で17kg減量(1)

日本の精神科医、西胁俊二が独自の「糖質制限ダイエット」を考案しました。 自ら実践した結果、3ヶ月で17kgの減量に成功しました。 高血圧、糖尿病、肥満、動脈硬化などの病気は、糖質制限食によって治癒または改善されると言います。
2023/10/20 王佳宜

凄いぞピーマン、ガン予防、心臓保護そして老化遅延

ピーマンは食物繊維、ビタミン、ミネラルを豊富に含む低カロリー野菜です。 多くの観察研究や疫学研究により、ピーマンや唐辛子の摂取は、目の保護、便秘の解消、ガンの予防、心臓の保護による死亡リスクの低減など、人間の健康に有益であることがわかっています。
2023/10/07 Ellen Wan, 王佳宜

犠牲を厭わない携帯依存症!

統計によると、世界中で66億人以上がスマートフォンを使ってコミュニケーションやネットサーフィン、ゲームなどをしていますが、携帯電話依存症はうつ病や不妊症、脳の発達の遅れなど、人々の心身の健康に大きな影響を与える可能性があることが証明された研究が増えており、携帯電話依存症からの脱却を図る必要があります。
2023/10/06 Ellen Wan, 王佳宜

キウイフルーツ がんや便秘解消に効果的が期待 注意が必要な場合も

キウイフルーツは、多くの栄養素を豊富に含んでいます。いくつかの研究や実験で、キウイフルーツはダイエットや便秘に効果があるだけでなく、ガンや心血管疾患の予防にもなることが判明しています。
2023/09/06 Ellen Wan, 王佳宜

AIは人間の脳チップを通じて人類を支配できるか

発明の最初の目的は良いものであるにもかかわらず、人が脳にチップを埋め込むことで健康に影響する可能性があります。また、AIがネットワークと電子デバイスを通じて、チップを埋め込まれた人の思想や感情をコントロールするのではないかという懸念もあります。

人間の脳にチップを埋め込む臨床試験が進行中

イーロン・マスク氏の推進により、人間の脳の埋め込みチップが今話題になっています。研究者は、この技術を利用して、麻痺患者が手足の機能を回復できるようになったり、チップを通じてテレパシーで電子機器を操作したり、知能の向上に役立つと考えています。しかし、これは映画「スパイダーマン」のAIと繋がって、自己を失ってしまったドクター・オクトパスを思い起こさせます。

肥満は21種類の慢性疾患と強い相関がある 

脂肪の過剰摂取は、肥満の原因となり、がんの発症リスクを高めると言われています。 肥満は21種類の疾患と強く関連していることが研究により明らかにされています。
2023/01/28 王佳宜

効能の宝庫!!【クルミ】は心血管疾患の予防に効果的

クルミは毒性がなく、胃を丈夫にし、血を養い、肺を潤し、精神を養う働きがあるそうです。 クルミの薬効は、中国の古典的な医学書にも多く記録されています。 その一つが唐代の書物『食療本草』で、クルミを食べると胃を鎮め、血を潤し、肉や骨をより繊細にすると書かれています。 明代の李時珍の『本草綱目』には、クルミは肺や腎を温め、血を養い、乾きを潤して痰を解消し、肺を温め、腸を潤すと書かれています。
2022/12/13 李家維, 王佳宜