缶詰をそのまま食べないで! こう調理すれば健康になる

缶詰はすぐに食べられ、賞味期限が長いという利点がありますが、栄養価が低く、保存料も入っているため、人体に有害な加工食品というイメージもあります。缶詰は本当にダメなのでしょうか?
2022/08/27 蘇冠米