コロナワクチンが血管炎を誘発 多臓器損傷につながるおそれ

昨年発表されたある症例研究では、コロナワクチン接種が抗好中球細胞質抗体(ANCA)関連血管炎の発症を誘発し、多臓器を損傷する可能性があることが示された。
2024/01/24 Ellen Wan

接種後の胸痛や息切れに要注意 コロナワクチンが「たこつぼ型心筋症」を引き起こす可能性=研究結果

ワクチン接種の普及に伴い、コロナワクチンに関連した副作用や有害事象の発生が明らかに増加している。研究では、コロナワクチンとたこつぼ心筋症(一時的な心筋障害)との潜在的な関連性がある可能性が明らかにされた
2024/01/05 Ellen Wan

一年で30キログラムの減量、脂肪肝の消失(2)

豆腐には植物性タンパク質が豊富に含まれており、100gの豆腐には約7gのタンパク質が含まれています。糖分の含有量はほとんどゼロであり、炭水化物摂取量を制限するのに最適な食品の1つです。冷やし食べたり、味噌汁や鍋の具としても適しています。
2023/12/23 Ellen Wan, 王佳宜

一年で30キログラムの減量、脂肪肝消失(1)

骨科クリニックの院長であるK氏は、肥満で脂肪肝を患っており、1か月で体重が5.4kg減少し、1年間で合計30kgの減量に成功し、脂肪肝も消失しました。彼はどのようにしてこれを達成したのでしょうか?
2023/12/22 Ellen Wan, 王佳宜

新型コロナのオミクロン株は紅茶と緑茶で不活性化できる:研究

日本で行われた最近の研究で、煎茶、抹茶、紅茶が特定の新型コロナウイルスのオミクロン株亜種を効果的に不活化できることが分かった。
2023/11/06 Ellen Wan

凄いぞピーマン、ガン予防、心臓保護そして老化遅延

ピーマンは食物繊維、ビタミン、ミネラルを豊富に含む低カロリー野菜です。 多くの観察研究や疫学研究により、ピーマンや唐辛子の摂取は、目の保護、便秘の解消、ガンの予防、心臓の保護による死亡リスクの低減など、人間の健康に有益であることがわかっています。
2023/10/07 Ellen Wan, 王佳宜

犠牲を厭わない携帯依存症!

統計によると、世界中で66億人以上がスマートフォンを使ってコミュニケーションやネットサーフィン、ゲームなどをしていますが、携帯電話依存症はうつ病や不妊症、脳の発達の遅れなど、人々の心身の健康に大きな影響を与える可能性があることが証明された研究が増えており、携帯電話依存症からの脱却を図る必要があります。
2023/10/06 Ellen Wan, 王佳宜

キウイフルーツ がんや便秘解消に効果的が期待 注意が必要な場合も

キウイフルーツは、多くの栄養素を豊富に含んでいます。いくつかの研究や実験で、キウイフルーツはダイエットや便秘に効果があるだけでなく、ガンや心血管疾患の予防にもなることが判明しています。
2023/09/06 Ellen Wan, 王佳宜

ダイエット時にも安心!栄養士が勧める11種類の低カロリーでんぷん類食品

ダイエットには、炭水化物抜きとよく言われますが、栄養たっぷりの炭水化物を選べば、太ることなく、逆にダイエット効果を高めることに繋がります。 台湾栄養士である林玉薇は自身のFacebookページで、ほとんどの人がダイエットのために「バランスの摂れた食事」を勧められていますが、炭水化物には様々な種類があるので、気をつけないと過剰摂取になりがちだと述べています。
2022/11/06 Ellen Wan