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林安柏
酢の力を再発見!生活習慣病を改善?!
我々は日常生活で様々な不快を経験しますが、酢の効果は消化を助けるだけでなく、血脂や血圧を下げるだけでなく、さまざまな不快を和らげることができます。心医堂中医诊所院長の吴国斌氏は、「健康1+1」番組で酢の様々な効能と、良い酢を選ぶための3つのコツを共有しました。
2024/05/24
健康1+1製作チーム
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林安柏
50歳を過ぎると体力が落ちる? 2つの重要な栄養素を摂取する食べ方
45歳から55歳は、専門家が「人生の沼」と呼ぶ、最も困難な「ハイリスク期」だと言われています。つまり、この時期は人体の健康が著しく損なわれる可能性があるのです。
2022/09/01
林安柏
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